8 Cosas que jamás deberían hacer para evitar problemas
Si bien son una figura de referencia muy importante para la vida y la crianza de los niños, hay determinados comportamientos y actitudes en los que no es conveniente que…
10 películas para ver en compañía de nuestros abuelos
Compartir tiempo con los abuelos es una actividad que muchas veces dejamos atrás debido al ritmo rápido de vida que llevamos, pero a veces está bien frenar, mirar a nuestro…
Dermitis del pañal
La pérdida involuntaria de orina es una causa importante de malestar físico y psicosocial que afecta notablemente a la calidad de vida de los ancianos que la padecen. Fruto de esta…
Cómo combatir el frío
Los expertos dicen que el frío afecta de forma considerable a las personas mayores de 65 años. El envejecimiento supone alteraciones en el metabolismo y en el sistema de termorregulación.…
Beneficios mutuos que aporta la relación entre abuelos y nietos
La llegada de los nietos a la familia supone un soplo de aire fresco para los abuelos y les hacen disfrutar de una segunda oportunidad de revivir momentos únicos. Suele decirse…
Actividades relajantes para el 2023
Proponer soluciones accesibles y eficaces para gestionar la ansiedad de las personas mayores. Como actividades de relajación para adultos. ¿Cómo calmar la ansiedad de una persona mayor con actividades de…
Dormir 7 horas es lo idóneo
Para tener una buena salud en general y una buena función cognitiva pasada la mediana edad, el sueño es la clave. Y dormir 7 horas es lo idóneo una vez…
Taichí y sus aplicaciones terapéuticas
¿Sabe qué es el Taichí y sus aplicaciones terapéuticas? Este arte marcial es originario de China. Su práctica es muy recomendada para los mayores porque consigue un mejor equilibrio tanto físico…
El síndrome del abuelo caramelo
El informe, publicado en PLOS One journal, centraba en la influencia de los abuelos que no son los principales cuidadores de los niños, pero sí tienen una presencia significativa en sus…
Prevenir los problemas en la movilidad
Abordar los problemas de salud que afectan la movilidad y tomar medidas preventivas puede mejorar el bienestar físico y mental.Para aquellos que tienen problemas de movilidad existentes que son más…