Día Mundial contra el Cáncer de Mama
El Día Mundial contra el Cáncer de Mama se celebra cada 19 de octubre, una fecha clave impulsada por la Organización Mundial de la Salud (OMS). En el contexto de…
Día Mundial del Corazón: ¡Cuida tu corazón y vive más!
Cada año, con motivo de esta fecha, el Ministerio de Salud Pública, a través del Programa Nacional de Prevención Cardiovascular, impulsa la tradicional campaña nacional “Septiembre Rojo”. Esta campaña tiene…
Día Internacional de Investigación contra el Cáncer
El Día Mundial de Investigación contra el Cáncer se celebra cada 24 de septiembre. Esta iniciativa global busca concienciar a la sociedad sobre la importancia de la investigación oncológica, impulsando…
Pautas de vacunación para personas mayores de 65 años
Aunque a veces se puede pensar que las vacunas están sobre todo dirigidas a los niños, las personas mayores también necesitan inmunizarse contra varias enfermedades infecciosas. En los mayores de…
Ni caminata, ni bicicleta, ni gimnasio: el mejor ejercicio para cuidar el corazón y mejorar la circulación
Conforme pasan los años se vuelve más importante encontrar actividades físicas amigables con el cuerpo humano.Pese a que ejercicios como las caminatas y la bicicleta fija se convirtieron en las alternativas más recomendadas para…
Alimentación saludable
Una alimentación saludable es esencial para tener una buena salud a cualquier edad. Sin embargo, cuando se trata de personas mayores, llevar una dieta sana más que una recomendación, es una obligación. Por ello,…
Cuatro pautas para el cuidado del corazón de los mayores
Facebook Twitter WhatsApp Email A medida que vamos soplando velas en nuestros cumpleaños, nuestros órganos y arterias también van sumando años. Concretamente a nivel cardiovascular, el envejecimiento se manifiesta en…
Protégete del sol
Facebook Twitter WhatsApp Email La luz solar es la principal fuente de las radiaciones ultravioletas (UV) que recibimos los seres humanos. Estas radiaciones tienen efectos positivos, ya que favorecen la síntesis de vitamina…
Consejos ante una ola de calor
¿Quiénes deben estar protegidos especialmente del calor? Las personas mayores, discapacitadas y los niños menores de 5 años. Las personas con enfermedades crónicas (hipertensión, diabetes, cardiopatía, obesidad, alcoholismo). Las personas…
Beneficios de la hidratación en personas mayores
Facebook Twitter WhatsApp Email La hidratación es un pilar básico de la salud en cualquier etapa de la vida, pero en las personas mayores es especialmente crítica. Con la edad, el…
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