La importancia de una alimentación saludableLos alimentos son esenciales para crecer, aprender, trabajar y mantenernos sanos. Una dieta equilibrada, que incluya frutas, verduras, legumbres, cereales integrales y proteínas de calidad,…
El pasado jueves 1 de octubre se celebró el Día Internacional de las Personas Mayores, una jornada para reivindicar el valor de su experiencia y combatir el edadismo. En España,…
En septiembre vuelven los niños al colegio, los padres al trabajo y miles de abuelos a una jornada que nunca firmaron: madrugar, preparar comidas, llevar y recoger nietos, acompañarlos a…
Felipe Isidro, catedrático de Ejercicio Físico y Salud, asegura que caminar y subir escaleras exigen al cuerpo esfuerzos completamente distintos a partir de los 70 años. El experto explica que muchos…
El 5 de noviembre se rinde un merecido homenaje a aquellas personas que se dedican al cuidado de personas mayores o en situación de dependencia. Se celebra el Día Internacional…
Llegó Septiembre, y con ello el fin de las vacaciones de los nietos y la vuelta al colegio o inicio por primera vez. Después de tres meses, se acaba el dormir hasta…
https://www.abuelos.info/wp-content/uploads/2025/04/edit6.mp4Ninguna de las personas consultadas recuerda un apagón de esas características.La mayoría asegura que lo vivió a ratos con angustia, pero con la serenidad que da la experiencia.¿Cómo vivieron el…
Hoy 19 de marzo se celebra en nuestro país el Día del Padre. En España, se conmemora a todos los padres el día de San José, por tradición religiosa. Sin embargo, en…
Hoy es San Valentín y por eso os vamos a decir una historia de amor inquebrantable de José y Plácida que 70 años después él decidió irse a vivir a…
Cada nuevo año viene acompañado con frecuencia de una lista de buenos propósitos. Y en ella, uno de los protagonistas suele ser prestar mayor atención al cuidado de la salud.…